广州失眠去医院看哪一科

 

　　1、失眠的原因很多的，很多的人都是因为精神过度的紧张等因素导致失眠的疾病产生的，患者有的时候心态不是很好，不会调理自己的心情，这样心态不好，很多的事儿长期的压在心理，时间长了就会导致患者出现失眠病症的。》》》广州失眠去医院看哪一科

 

　　2、睡觉之前不能做剧烈的运动的，有的人为了减肥睡觉之前是大幅度的运动一番，用家里的跑步机长时间的跑步锻炼，睡觉之前做俯卧撑等剧烈的运动等，都会导致患者不能正常的睡觉，终就引起了失眠的病症了。》》》广州失眠去医院看哪一科

 

　　3、很多的患者长期的暴饮暴食，睡觉之前会大量的吃些不好消化的食物，还有有的人为了减肥，睡觉之前什么都不吃，控制饮食减肥的情况等，都会导致患者因为撑得或者是饿的难受不能正常的睡觉的。

 

　　4、饮食是非常重要的，饮食尽量的清淡的，很多的患者喜欢吃些酸辣的，刺激性的食物，如果在晚上睡觉之前吃了刺激性的食物，会导致肠胃难受，胃疼的，也就会让患者失眠不能睡觉的，这个时候要及时的调理好饮食结构的。

 

　　广州脑博仕医院是一所经正规审批成立的脑病专业医院，长期致力于精神心理、神经内科、戒瘾等病症的研究与诊疗，是一家技术过硬，服务优良、设施齐全、环境舒适的脑病专科医院。医院立足广东，服务于华南及全国各地脑病患者。

 

　　医院始终坚持“科教兴院、人才强院”战略，围绕“以患者健康为中心”的核心理念，定位高品质医疗服务。医院专家会诊平台汇聚了北京大学第六医院、北京回龙观医院及广州等地一线医资，大咖聚首，强强联合，通过定期联合会诊为疑难脑病患者提供精准治疗方案，打造“医院有优势，专科有特色”的发展格局。

 

　　以病人为中心，以优质服务为宗旨，在患者住院期间定期开展各项文娱体育活动，培养患者的社会活动能力、社会适应能力，丰富日常生活，促进身心健康。